Nedaří se vám večer vypnout? Tento rituál vám pomůže naladit se na klidný spánek – od přírodní podpory nervové soustavy přes eliminaci modrého světla až po správné dýchání. Každý detail tu hraje svou roli.
Obsah balení: 90 kapslí
Skladem – Objednejte do 12:00 a doručíme zítra
Doprava zdarma od 1 499 Kč. Vrácení zdarma.
Napomáha k plnohodotnému spánku
(Hořčík)
Podporuje duševní pohodu
(Hořčík)
Napomáha fyzické a psychické vitalitě
(Brýle)
Podporuje fungování dýchacích cest
(Pásky na pusu)
Napomáhá k dlouhověkému životu
(Hořčík)
Podporuje svaly a regeneraci
(Hořčík)
Rituál sladkých snů je tu pro ty, kteří chtějí večer skutečně vypnout. Hořčík pomáhá zklidnit tělo i mysl, červené brýle eliminují modré světlo z obrazovek a pásky na pusu podporují zdravé dýchání nosem. Tři malé kroky, které udělají velký rozdíl – pro kvalitnější spánek a svěží ráno.
Rituál sladkých snů je ideální zařadit do večerní rutiny přibližně 60 minut před spaním. Vytvořte si klidné prostředí, omezte modré světlo z obrazovek a připravte své tělo i mysl na odpočinek. Tento rituál propojuje tři jednoduché, ale účinné kroky, které společně podporují kvalitní a nerušený spánek. Hořčík pomáhá uvolnit napětí v těle a zklidnit mysl, červené brýle blokují modré světlo, které narušuje produkci melatoninu, a pásek na pusu podpoří dýchání nosem, což napomáhá hlubší regeneraci během noci.
Pro maximální efekt doporučujeme tento rituál kombinovat s dalšími podpůrnými produkty pro optimalizaci spánkového prostředí – například s černou maskou na spaní pro úplné zatemnění a špunty do uší, které eliminují rušivé zvuky. Dejte svému tělu šanci na opravdový odpočinek – večer co večer. Sladké sny mohou být realitou
Večer věnujte sami sobě a dopřejte si klidné zakončení dne. Připravte si šálek heřmánkového čaje s naší konvicí na čaj obsahující louhovací sítko. Dopřejte si lehkou večeři – například pečenou dýni s quinoou a bylinkovým pestem nebo krémové rizoto z červené čočky. Tyto potraviny jsou bohaté na hořčík, bílkoviny a vitamíny skupiny B, které přispívají ke zklidnění nervové soustavy. Pokud vás večer přepadne chuť na něco malého, sáhněte po pár lžičkách bílého jogurtu s lžičkou medu nebo banánu – lehká, ale výživná volba, která nepřetíží trávení a zároveň podpoří tvorbu melatoninu. Před spaním si nasaďte červené brýle a nechte oči i mozek odpočinout od modrého světla. Nezapomínejte také na pravidelný pitný režim, který s naší OlaOla lahví hravě zvládnete. Pravidelný večerní rituál vytváří jasný signál pro tělo, že je čas zpomalit a odpočívat. Vytvořte si večer, na který se budete těšit. Sladké sny přicházejí snadněji, když je tělo v rovnováze a mysl v klidu.
Naše 100% přírodní produkty jsou vytvořené s maximální péčí a úctou k přírodě. Bez syntetických přísad, umělých barviv či konzervantů, obsahují pouze čisté složky pocházející z přírody.
Podpora imunitního systému.
Bystré kognitivní funkce a paměť.
Podpora duševního zdraví.
Lepší výkony a produktivita.
Hormonální rovnováha.
Dlouhověkost a přirozené stárnutí.
Široká nabídka pro dlouhověkost
Dárek k nákupu od 999 Kč
Doprava zdarma
od 1 499 Kč
Rychlá expedice a spolehliví dopravci
Pošleme vám pravidelnou dávku tipů, speciálních nabídek a novinek o dlouhověkosti.
Poskytnutím e-mailové adresy souhlasíte se Zásadami zpracování osobních údajů.
Buď zdráv. Jsme první český e-shop, který zjednodušuje cestu k dlouhověkosti.
